Šťastný vzťah? Nie je to ako v rozprávke, alebo vo filmoch… no mnohí z nás to môžu dosiahnuť. Je to možné!

Každý určite pozná koniec všetkých rozprávok: "..a žili šťastne, až pokým neumreli!" Alebo si zoberme príbehy v romantických filmoch: V mnohých príbehoch sú zobrazení dvaja ľudia: Milujú jeden druhého, a aj keď prídu nejaké problémy, pokúsia sa ich spoločne vyriešiť. Koniec dobrý, všetko dobré! Pobozkajú sa, zoberú sa a žijú spolu šťastne už naveky…

Žiaľ, mnohí ľudia naozaj veria tomu, že keď stretnú alebo nájdu svoju veľkú lásku, že tento stav vydrží bez osobného úsilia po celý život, presne ako v rozprávke! To však nie je pravda! Skutočnosť je taká, že ak chcete mať šťastný vzťah, musíte pre to niečo aj urobiť. Všetko sa neustále mení, vy a váš partner, a dokonca aj podmienky, v ktorých žijete sa menia tiež! To znamená, že musíte seba a váš vzťah vždy niečomu prispôsobovať a rozvíjať sa! Keď si chcete udržať svojho partnera alebo keď chcete svojho ex-partnera získať naspäť, musíte byť pripravení vždy začínať odznova, reagovať inak! Musíte vedieť vniesť do vzťahu novú energiu, musíte byť pripravení prinášať obete, odpustenie, túžbu a samozrejme, nechať otvorené dvere pre lásku. Zdá sa vám to veľa? Áno, je to veľa. No na to, aby bolo možné zažiť niečo nezvyčajné, treba vynaložiť relevantné úsilie. Univerzálne zákony fungujú všade. Vaša energia, angažovanosť a láska sú elementmi, vďaka ktorým veci rastú a prekvitajú.

Každý človek je schopný vytvoriť niečo pekné! Nehovorím o nejakých špičkových umelcoch a vedcoch, ale aj o vás, o čitateľovi tejto webovej stránky a tejto knihy.

Tvorí aj ten, kto chce získať späť svojho ex-partnera alebo si ho chce udržať ešte predtým, ako príde k rozchodu!

Predstavte si, že ste dostali vašu vysnívanú prácu. Je prvý, a tým pádom vzrušujúci deň v práci, a takto by ste si pomysleli: "Ach, áno, teraz je už všetko perfektné, dosiahol/dosiahla som to, čo som vždy chcel/a, a odteraz sa už viac nepotrebujem snažiť, len sa budem viesť...!" To by bolo smiešne! Takto samozrejme, že nie! Pravdepodobne si budete myslieť: "Som veľmi vďačný za túto príležitosť, a urobím to najlepšie, čo bude v mojich silách!" Áno, presne tak, urobíte to najlepšie, čo je vo vašich silách, pretože to je práve to, čo robí váš vzťah s vaším priateľom / vašou priateľkou šťastným.

Urobiť to najlepšie, ale neznamená, že bude všetko perfektné! My všetci sme ľudia a každý deň robíme veľa chýb. Je to prirodzené, a dokonca aj normálne. Problém nie je v tom, ak niekto urobí chybu, ale v tom, ak sa nebude snažiť túto chybu napraviť. Nemusíme sa báť urobiť nejakú chybu, a následne sa potom za to partnerovi ospravedlniť. Povedať: "Je mi to ľúto”, znamená obetovať svoju osobnú dôležitosť pre niečo vyššie - na nastolenie opätovnej harmónie v našom vzťahu! Je dôležité si len uvedomiť, prečo robíme niektoré veci alebo prečo ich vykonávame. Máme strach z toho, že budeme sami? Sme podráždení, pretože sa obávame o svoju prácu a nezvládame tú obrovskú záťaž, a všetku frustráciu si vylejeme na našom partnerovi? Spoznať, resp. byť si vedomí toho, prečo niečo robíme alebo hovoríme, je už polovičná cesta k zlepšeniu! Musíme byť iba v rámci našej vlastnej seba-analýzy úprimní sami k sebe!

Samozrejme, že peniaze, výborný vzhľad a zdravie zohrávajú tiež dôležitú úlohu. Ale častokrát to býva zle pochopené! Mať veľa peňazí neznamená byť milionárom! A ešte horšie je chváliť sa peniazmi, hrať sa na "niekoho", a vychvaľovať sa, "čo by sme všetko chceli". Keď budete niečo len hrať alebo predstierať, tak oslníte, resp. očaríte tým niekoho, avšak nebude to žiadna veľká láska. Mať veľa peňazí neznamená tiež pracovať od rána do večera a v konečnom dôsledku nemať žiadny čas si to všetko aj užiť! Tak sa stanete len otrokom peňazí! Podobné je to aj s dobrým vzhľadom. Nemali by ste sa vyhladovať až na kosť alebo stráviť každý deň vo fitness centre! Jeden extrém vedie k druhému extrému! Príliš veľa pohybu vo fitness centre vedie k zdravotným problémom a k nič nerobeniu s depresiami. Presne tak, ako aj príliš veľa práce a tak ďalej. Zlatá stredná cesta je tá najsprávnejšia cesta! Robte všetko to, čo chcete robiť, ale s chuťou a radosťou. Robte to tak, že to bude v súlade s vašou vlastnou prirodzenosťou a vašim typom človeka. Napríklad, ak má niekto veľkú nadváhu, nemal by sa tento dotyčný alebo táto dotyčná zrazu pokúšať zabehnúť maratón, skončilo by sa to totiž veľkým sklamaním. Avšak, keby dotyčný alebo dotyčná namiesto toho vyskúšali jogu a pilates, mohlo by sa to veľmi dobre podariť! Nejde o to, stať sa za pár týždňov dobre vyzerajúcim milionárom, ide o to, aby sa človek jednoducho zlepšil! Nie ste spokojní so svojím platom v práci?! Potom sa ďalej zdokonaľujte v odbore, ktorý vás baví a robíte ho s radosťou, a pri ktorom zabúdate na čas! Úspech na seba nenechá dlho čakať!

Ak vo vašom vzťahu stojíte pred nejakým problémom a chcete získať vášho ex-partnera naspäť, musíte si sami sebe položiť základnú otázku, ktoré konanie / nekonanie z vašej strany, mohlo daný problém spôsobiť. Ak ste schopní rozpoznať a zhodnotiť váš spôsob života, svoj charakter a svoje slabé stránky, budete mať tiež možnosť ich kvôli vášmu vzťahu zmeniť. Ale keď sa pozeráte len na chyby svojho partnera alebo ostatných, ktorý mohli spôsobiť túto situáciu, potom zostanete stáť stále na tom istom mieste a následne viac nebudete schopný sa pohnúť z miesta. Takže sa situácia vo vašom vzťahu bude len a len zhoršovať a nakoniec príde k rozchodu.

Ak je už vášmu partnerstvu koniec, potom si tieto problémy prenesiete aj do iného vzťahu. Podľa mnohých výskumov, máme tendenciu priťahovať podobných partnerov, a tiež mať potom v takomto vzťahu podobné problémy. To by potom opäť znamenalo: Vyskytnú sa problémy, vy zotrvávate voči vášmu priateľovi / vašej priateľke tvrdohlavá/ý a stále viac trváte na svojich názoroch! Nakoniec sa rozhodnete žiť oddelene, a tak znovu dôjde k ukončeniu vášho vzťahu a k rozchodu.
Ak chcete zistiť príčinu nejakého problému, nachádzate sa už na polovičnej ceste k tomu, ako to vyriešiť! Osobná zmena je jediný spôsob, ako si dokážete udržať vzťah, či získať svojho ex-partnera naspäť!

Takže teraz nastal ten správny čas, aby ste uskutočnili vašu osobnú očistu! Na to, aby ste ju vykonali správne, budete potrebovať pero a odvahu byť úprimný a otvorený sám k sebe. Prosím, buďte pri tom racionálny, neobviňujte sa príliš, veď nie ste žiadny zločinec, a toto nemá byť súd! Ste jednoducho len osoba, ktorá chce nájsť príčinu svojich problémov a chce sa pohnúť ďalej, a poprípade tým chcete zabrániť rozchodu. A preto sa musíte zbaviť vecí, ktoré vás brzdia.
Prosím, nakreslite si na papier nasledujúcu tabuľku a vyplňte ju tak presne, ako je to len možné. Najskôr vyplňte stredný stĺpec. Potom si predstavte, že problém má váš blízky priateľ a vy ste ten, kto dáva niekoľko rád pri riešení jeho problémov. Potom vyplňte tretí stĺpec. Táto tabuľka slúži len pre vašu vlastnú informáciu, nikto iný okrem vás to nebude vidieť. Pokúste sa nájsť inšpiráciu v dvoch nižšie uvedených príkladoch. Prvým z nich je príklad existujúceho vzťahu, ten druhý príklad je vzťah, ktorý sa už skončil. Ak chceme obnoviť vzťah s naším ex-partnerom, nesmieme sa báť vynaložiť akékoľvek úsilie!

Keď ste s touto tabuľkou hotoví, odložte ju a pozrite sa na ňu znovu až na druhý deň! Ak chcete zlepšiť váš vzťah a chcete vedieť a rozpoznať chyby, ktoré sa v ňom nachádzajú, tak potom máte určite k dispozícii veľa materiálu na premýšľanie. Určite sa pýtate: "Prečo by som sa ja mal/a zmeniť?" Odpoveď znie: "Pretože vy ste ten / tá, ktorý / ktorá by chcel/a mať šťastný vzťah s priateľkou / priateľom!" Keď urobíte prvý krok k vášmu partnerovi vy, ďalší krok urobí potom váš partner smerom ku vám! Takže jedno vedie k druhému. Chcete predsa získať svojho ex-partnera naspäť, alebo?! Pokúste sa teraz odpovedať na niekoľko otázok:

Existuje tu nejaká podobnosť medzi mojím vlastným vzťahom a vzťahom mojich rodičov (Je moje správanie vo vzťahu podobné ako u mojej matky / môjho otca)? Ako ovplyvňuje správanie mojej matky, správanie môjho otca a naopak? Ak tu existujú isté podobnosti, sú pre môj vzťah dobré alebo zlé? Mali všetky moje doterajšie vzťahy a ex-partneri spolu niečo spoločné? Môžem podľa toho rozpoznať určitý vzor správania sa, čo sa týka komunikácie medzi mojím ex-partnerom a mnou? Naozaj sa musím správať takto, ako sa správam?

Prečo som si taký/á istý/á tým, že moje názory sú lepšie? Je tu pre mňa aj možnosť, že som sa správal/a lepšie? Je pre mňa dôležité vedieť, či sú spolu šťastné ostatné páry (v susedstve, v rodine alebo medzi priateľmi)? Ako spolu navzájom vychádzajú? Akú majú oni filozofiu, ako sa správajú?

Keď sa človek žení alebo vydáva, tak je to samozrejme spojené s mnohými romantickými predstavami, napríklad: “On sa zmení, len z lásky ku mne"... "Ak ma naozaj miluje, tak mi to aj dokáže, a ak vie, čo chcem a čo si myslím, aj bez toho, aby som to vyslovila, to je potom naozajstná láska!”... Po určitých trápeniach som zistila, že tieto myšlienky nezodpovedajú realite. Môj partner bol vždy pre mňa muž, s ktorým budem po zvyšok môjho života. Takže, aby som mohla fungovať v našom vzťahu v láske a harmónii, moje myšlienky a moje činy sa museli rýchlo zmeniť! Uvedomila som si, že v mojom romantickom pohľade na vzťah chýbal rešpekt! Očakávať od druhého, aby sa správal podľa mojich predstáv nie je sloboda, ale otroctvo! Môj partner nie je predsa môj pes! Je to slobodný človek a môže robiť to, čo považuje za správne, on nepotrebuje nikoho počúvať! Môže jednoducho povedať: "Tak a je koniec, rozídeme sa, mám toho dosť!”

Mojím ďalším krokom bolo, tieto nové poznatky a skutočnosti uviesť do praxe. Môj manžel chcel vždy cestovať, navštíviť nové miesta. Zrazu dostal príležitosť ísť do Číny na niekoľko mesiacov. Bezo mňa! Moje srdce bolo zlomené! Milovala som ho tak veľmi, že som nechcela byť jediný deň bez neho. Ale napriek všetkému som ho podporovala, nerobila som mu žiadne výčitky, a bez pocitu viny som ho nechala ísť, aj napriek tomu, že do určitej miery došlo k istému obmedzeniu nášho kontaktu! Po jeho odchode, a vďaka tomuto odlúčeniu, sa stali dve veci: 1. Získala som sebaúctu. 2. Môj manžel si po troch mesiacoch všimol, že nemôže bezo mňa byť a prišiel domov!

Niekedy sa sama seba pýtam, ako sa môžeme navzájom tak ľúbiť, keď sme takí odlišní. Môj životný štýl je založený na duchovnom skúmaní. Vždy ma zaujímalo, prečo som tu. Nestačí mi veriť, chcem to vedieť. Môj manžel je pragmatický, žije v materiálnom svete. Je zvedavý ako malé dieťa a vždy chce vedieť, ako a prečo veci fungujú. Je v tom naozaj dobrý, pretože poznaním podstaty veci je schopný chyby, ktoré sa vyskytnú, aj opraviť. Nejako sme sa pravdepodobne stretli kdesi uprostred, väčšinu vecí robíme a preberáme spoločne, plánujeme našu spoločnú budúcnosť, cestujeme, veľa sa smejeme a radi vtipkujeme. To sú charakteristické vlastnosti nášho partnerstva!

Na to, aby sa vzťah dvoch ľudí dostal na skvelú úroveň, je potrebná snaha a pozornosť oboch partnerov. Avšak mať šťastný vzťah s dvoma malými deťmi, je vyšší level. Celá pozornosť je zameraná na deti. To je v našom manželstve skúška pre nás oboch. Obaja pociťujeme nedostatok súkromia, krásne chvíle, ktoré môžeme spolu mať, prežívame až vo chvíli, keď deti spia. A keď sa cítite príliš unavený, strácate záujem aj o intimitu. Bez dostatku spánku pracujem ako robot, ktorý vykonáva len tie základné veci, ktoré sú potrebné. Kvôli týmto okolnostiam, musí byť dôvod spoločnej existencie oveľa hlbší, ako len byť spolu, lebo sa máme radi. Ja mám základnú myšlienku nášho partnerstva vždy pred očami… môj dôvod, prečo je dobré byť spolu, spoločne rásť, a spoločne snívať…

Ex-partner späť: Šťastie v manželstve je ukryté oveľa viac v maličkostiach, ako vo veľkých činoch. Ide o to, každý deň mať pre seba navzájom niekoľko láskavých slov, zaujímať sa o to, ako sa dnes partner cíti, a prečo sa tak cíti. To znamená aj to, že je lepšie, zhlboka sa nadýchnuť a predýchať to, ak vás partner občas zraní, ako mu to vrátiť naspäť a ublížiť mu. Jednoducho je potrebné zostať kľudný a odpustiť. Láska je o tom priniesť partnerovi šálku čaju, keď sedí unavený na pohovke, alebo mu jednoducho upiecť jeho obľúbený koláč. Alebo nabrať odvahu a pokojne mu povedať, že sa vám nepáči to, ako sa práve voči vám správa, alebo to, čo vám robí.
Pre vzťah nie je vôbec dobré, neustále porovnávať to, kto urobil vo vzťahu pre toho druhého viac. Tak nezískate svojho bývalého partnera naspäť! Čo dávate a čo dostanete naspäť, je predsa voľný tok emócií. Vzťah nie je obchod, v ktorom predávame a nakupujeme a za všetko vždy musíme zaplatiť!

Samozrejme, že je ľahké tieto veci popísať, ale oveľa ťažšie je ich vykonať v reálnom živote, a to najmä vtedy, keď v sebe pociťujete zlosť alebo žiarlivosť. Nie je pre nás ľahké zmeniť svoje vzorce správania sa, ktorým sme boli naučení a používali sme ich niekoľko rokov. Vyžaduje si to prax a trpezlivosť, aby sme to dokázali uskutočniť a aj si to udržať.
Avšak odmenou za to je hlboký, intímny vzťah, priestor, ktorý máte pre seba, a keď budete potrebovať podporu a pomoc, nájdete ju práve tu! Takže šťastný vzťah môžete mať iba v tom prípade, že to nie je jediná vec, ktorú chcete v živote dosiahnuť. Vzťah by mal byť základom vášho života, kde obaja partneri môžu nájsť vzájomnú podporu, keď je potrebná, a kde je láska bezpečným prístavom pre obe strany. Vzťah nie je nejaká zábavná šou, ktorej úlohou je to, aby vás pobavila, partner nie je váš služobník, ktorý vám musí byť 24 hodín denne k dispozícii! Je to jednoducho spoločenstvo dvoch slobodných ľudí, ktorí sú schopní vychutnávať si vzájomné spolužitie, tešia sa a sú šťastní zo svojej slobody, bez toho, aby bojovali za svoje vlastné ego!